Découvertes

Vous souhaitez retrouver de la vitalité, vous ressourcer… Vous voulez vous donner du bien-être... Vous souhaitez vous déstresser, ralentir le pas… Vous voulez vous baigner dans la nature... Votre confiance en vous a besoin d'un coup de fouet… Vous avez besoin de respirer…de créer... Vous voulez stimuler votre imaginaire… Vous avez envie d'être guidé pas à pas vers un mieux être... 


Soélou est là pour vous accompagner!

 

Découvrez nos activités en Conte, Créativité et Sylvothérapie:

Bain de forêt | Séances contées | Balades inspirantes | Ateliers créatifs et contés | Balades contées | Journées d'émerveillement | Ateliers créatifs en nature | Cabarets contés | Douche de forêt | Balades pieds nus …


Toutes les activités proposées sont déclinables et modulables en institution, en privé ou public. Séances en groupe ou en individuel. 


Info et réservation: info@soelou.be, 0478/79.79.50

AU COEUR DU CONTE

Découvertes

Balade contée

Vagabondage Imaginaire

Laissez-vous prendre par la main sur les sentiers boisés et retrouvez la joie d’être bercé par des histoires enchantées.

Une balade contée pour se ressourcer, rêver et plonger dans son imaginaire.

Un moment de respiration et d'émerveillement au creux de la nature.

Une jolie découverte à vivre pour soi, en famille, entre collègues et avec ses amis.

Dates: Sur rendez-vous (temps de balade: 2h)

Public: A partir de 5 ans

Nombre de personnes: minimum 6

Lieux: Bois Villers-la-Ville, Bois de Lauzelle, ou autre possible.

Lieu de rdv communiqué dès l'inscription

Matériel: Chaussures d'extérieur, eau

Prix: 10€/adulte, 6€/enfant de 5 à 10 ans


Réservation: info@soelou.be

Mets de saison et histoires enchantées

le Cabaret du mardi

Dans un cadre cosy, nous vous proposons de venir régaler vos papilles autour de savoureuses découvertes gustatives et d'écouter le doux murmure enchanté des contes.

Nos cabarets contés promettent des soirées différentes et appréciées

Nous nous réjouissons de vivre ce moment de convivialité en votre compagnie.


Date: Prochainement ou sur demande 

Public: Tout public

Nombre de personnes: entre 15 et 20

Lieu: L'Atelier, rue du Try 23, 1495 Sart-Dames-Avelines

Prix: 55€/personne (apéro, entrée, plat, dessert et 3 contes)


Réservation: info@soelou.be

Balade contée et jeux

Pour mon anniversaire

Plonger dans le monde imaginaire de l'enfance et se dégourdir les jambes!

Je vous propose une balade contée en nature agrémentée de jeux.

Une jolie façon de fêter son anniversaire avec ses amis.

Plaisir du jeu, de l'écoute d'histoires, de s'aérer au grand air.

Un beau moment de partage et de rires.

Date: Sur demande (entre 1h30 et 2h)

Public: Enfants entre 5 et 12 ans

Lieu: En fonction de l'endroit

Matériel: Chaussures de marche et vêtements adaptés au temps

Prix: 150€/anniversaire (10 enfants), 10€ par enfant supplémentaire


Réservation: info@soelou.be

Balade contée nocturne

Entre chien et loup

A la tombée de la nuit, nous partons sur les sentiers de Villers-la ville pour une balade rythmée par les contes. Le noir s'installe et nous met dans une atmosphère particulière propice à plonger dans votre imaginaire et les histoiresDétente, plongée dans la nature, stimulation de l'imaginaire, échange sur le sens des histoires, ralentissement du pas...autant de sources de bien-être à vivre en famille et/ou entre amis.

Un moment particulié et apprécié...à tenter!

Dates: Sur rendez-vous (temps de balade: 2h)

Public: A partir de 5 ans

Nombre de personnes: minimum 6

Lieu: Villers-la-Ville, lieu de rdv communiqué dès l'inscription

Matériel: Chaussures de marche ou baskets, lampe de poche, eau

Prix: 10€/adulte, 6€/enfant de 5 à 10 ans


Réservation: info@soelou.be

3 jours avec les contes classiques

Il ETAIT UNE FOIS 

3 jours pour plonger au coeur des contes classiques. 3 jours pour se connecter à la puissance des contes et découvrir comment ils résonnent en soi via des excercices dans son journal créatif. 3 jours pour connecter le merveilleux en soi, le créatif et l'intuitif. 3 jours pour s'émerveiller de la beauté et de la créativité en soi. 3 jours pour se reconnecter à sa source intérieure, à l'enfant bouillonnant que chacun porte en soi. 3 jours à s'offrir.

Dates: Sur demande

Public: Tout public

Nombre de personnes: entre 4 et 10 personnes

Lieu: Villers-la-Ville, lieu communiqué dès l'inscription

Matériel: Journal min A5, pique-nique

Prix en collectif: 60€/1 jour/personne, 115€/2 jours/personne, 170€/3 jours/personne


Réservation: info@soelou.be

Découvertes

UN BRIN DE SYLVOTHERAPIE

Douche de forêt apaisante

LE Souffle de l'arbre

Venez découvrir ce qu'est une douche de forêt ou shinrin yoku. 2h pour s'immerger dans la nature, se relier aux arbres, à sa source propre et profiter des nombreux bienfaits de la forêt. Par quelques exercices guidés, vous pourrez mieux respirer, sentir le vivant en vous, ralentir le pas, vous ressourcer, être en lien avec les arbres et réveiller vos 5 sens. A la fin de la séance, vous vous sentirez plus détendu, vous aurez boosté votre système immunitaire et stimulé votre énergie créatrice. Une pratique excellente pour la santé de chacun.

Dates: Sur rendez-vous (temps de la douche: +/- 2h30)

Public: Etudiants et adultes

Lieu: Bois de Villers-la-Ville ou Bois de Lauzelle, ou autres. Lieu de rdv communiqué dès l'inscription

Matériel: Chaussures pour l'extérieur, vêtements adaptés au temps, eau

Prix en groupe: 30€/adulte, 20€/étudiants (minimum 2 personnes)

Prix en individuel: 70€/personne

Cycle de 3 séances en individuel: 180€/personne (ex: accompagnement stress, burn out, convalescence...)


Réservation: info@soelou.be

Balade pieds nus

A pas de loups

Se balader pieds nus, quel pied!!! Venez vous amuser en forêt à sentir les particularités des sols et renouer avec des sensations parfois oubliées.

Un massage naturel de la plante des pieds et un bien-être évident. Une façon de muscler les pieds, stimuler, soulager la colonne vertébrale et les genoux, réduire les risques de traumatisme. Pq? Car le pied reprend naturellement son rôle de stabilisateur. L'équilibre est rétabli, la circulation sanguine est boostée. Relaxé, le corps élimine stress et toxines.  

Un moment en forêt ludique, méditatif et sensoriel à vivre pour soi ou à partager entre amis et en famille.

Dates: Sur rendez-vous (temps de balade: 1h30-2h)

Public: A partir de 5 ans

Lieu: Villers-la-Ville, lieu communiqué dès l'inscription

Matériel: Un sac à dos pour mettre ses chaussures, un essuie, eau

Prix en groupe: 15€/personne, 6€/enfant de 6 à 10 ans (minimum 5 personnes)

Prix en individuel: 40€/personne


Réservation: info@soelou.be

Douche de forêt en famille

Murmure de l'arbre

Venez en famille vous immerger dans la forêt pendants 2h pour mieux respirer, vous amuser, vous ressourcer, être en lien avec les arbres et l'autre, vous connecter à vous-même, être attentif aux 5 sens, créer ensemble.

Cette sortie sylvatique conçue pour les familles permettra à chacun de lâcher prise, de s'amuser, s'éveiller et vivre de nouvelles sensations tous ensemble. Une belle expérience ludique aux nombreux bienfaits! 

A vivre en famille!

Dates: Sur rendez-vous (temps de la douche: +/- 2h30)

Public: Famille (enfants de + de 5 ans)

Lieu: Bois de Villers-la-Ville ou autres. Lieu de rdv communiqué dès l'inscription.

Matériel: Chaussures d'extérieur, vêtements adaptés au temps, eau

Prix: 70€/famille (2 adutes et 2 enfants), 10€ par enfant supplémentaire, 3 familles max


Réservation: info@soelou.be

Bain de forêt

PARMI LES ARBRES 

1 journée pour se retrouver au coeur de la nature, parmi les arbres. 1 journée pour vivre la forêt autrement à travers des activités créatives, ludiques et inspirantes. 1 journée pour respirer pleinement l'air bénéfique de la forêt et se donner du bon et du beau. 1 journée pour s'émerveiller de la beauté de la forêt. 1 journée pour soi et se reconnecter à sa source intérieure et à plus grand que soi. 1 journée pour bénéficier des bienfaits de la forêt. 1 journée à vivre.

Dates: Sur rendez-vous, 7h comprenant la pause déjeuner (repas à charge des participants)

Public: Tout public

Lieu: Villers-la-Ville ou autres, lieu communiqué dès l'inscription

Matériel: Journal min A5, chaussures de marche et vêtements adaptés au temps, eau, essuie, sac à dos, pique-nique

Prix en groupe: 80€/personne (minimum 2 personnes), 40€/enfant accompagné

Prix en individuel: 150€/personne


Réservation: info@soelou.be

Découvertes

UNE PAUSE CREATIVE

Atelier journal créatif et collage

Sous le soleil

Invitation à se poser le temps d’une matinée et en oublier le temps.

Etre en connection avec sa créativité et son monde intérieur via les techniques du collage.

2h30 pour explorer un collage différent et ce qu'il éveille en soi. 

Un temps de respiration, de déconnexion et de partage

Et si vous veniez vous amuser?

Dates: Sur rendez-vous (temps de l'atelier: 2h30)

Public: Tout public

Lieu: Rue Ernest Deltenre, 103A, 1495 Sart-Dames-Avelines

Matériel: Cahier non ligné, min A5

Prix en groupe: 30€/personne (minimum 2 personnes)

Prix en individuel: 60€/personne


Réservation: info@soelou.be

Atelier créatif dans la nature

Vagabondage creatif

Je vous invite àprofiter des beaux jours et vous emmène dans la nature pour créer.

Muni(e) de votre journal créatif, je vous guide pas à pas dans la découverte d'exercices créatifs.

Un temps de respiration, d'intimité avec soi, de découverte de sa propre créativité et de partage. Le tout rythmé par le vent dans les arbres, le soleil sur votre peau, le murmure d'un ruisseau...

Et si vous preniez le temps de créer et respirer pour mieux vous réinventer?

Dates: Sur rendez-vous (temps de l'atelier 2h30)

Public: Adulte

Lieu: Villers-la-Ville, lieu communiqué dès l'inscription

Matériel: Cahier non ligné, format A5 min, de quoi s'asseoir sur le sol, eau

Prix groupe: 30€/personne (minimum 2 personnes)

Prix en individuel: 60€/personne


Réservation: info@soelou.be

Atelier journal créatif et conte

Au clair de lune

Les ateliers de la lune sont une invitation à se poser le temps d’une soirée et d’être en connection avec sa créativité et son monde intérieur.

2h30 pour explorer une histoire et ce qu’elle éveille en soi.

Muni(e) de votre journal créatif, laissez-vous guider pas à pas dans l'exploration de votre imaginaire créatif. 

Un temps de respiration, d'intimité avec soi, de découvertes et de partage.

Et si vous veniez vous réinventer?

Dates: Sur rendez-vous (temps de l'atelier: 2h30)

Public: Tout public

Lieu: Rue Ernest Deltenre, 103A, 1495 Sart-Dames-Avelines

Matériel:  Cahier non ligné, min A5

Prix en groupe: 30€/personne (minimum 2 personnes)

Prix en individuel: 60€/personne


Réservation: info@soelou.be

Découvertes

UN FLOT DE MERVEILLES

Bien-être et créativité

Journée d'émerveillement

Notre journée est une invitation à se retrouver, prendre du temps pour soi et se connecter à ses émotions et à sa créativité. Plaisir de mettre ses sens en éveil et de s'émerveiller au fil des activités proposées. S'ancrer dans le moment présent. Revenir aux sensations et se déconnecter du mental.

Au programme: atelier cuisine, atelier journal créatif, pique-nique merveilleux et douche forestière.

La journée est accessible à tous les adultes. Il n'y a pas besoin de savoir "bien écrire, bien dessiner, bien cuisiner". Juste se laisser guider en confiance.

L'intimité de chacun étant respectée et les partages libres.

Date: Prochainement ou sur demande

Public: Adulte

Nombre de personnes: entre 6 et 12 

Lieu: L'Atelier, rue du Try 23, 1495 Sart-Dames-Avelines

Matériel: Journal ou cahier min A5, chaussure de marche et vêtements adaptés au temps

Prix en collectif: 90€/personne

Possibilité de demi-journée + repas

Matinée (9h à 14h): 55€/personne

Après-midi (13h à 17h30): 45€/personne


Réservation: info@soelou.be

Bien-être

Stage de ressourcement et de connexion a soi

Respirer, s’évader, se poser dans un petit coin de paradis. 5 jours pour retrouver l'essentiel à Bassoues, au gîte du Hanin ds le Gers, lieu reposant et authentique. Lors de ce stage résidentiel, nous vous proposons un retour à soi à travers des ateliers tels que le journal créatif, l’immersion dans la nature (bain de forêt, ballade contée, marche en pleine conscience, …), méditation & yoga, le plaisir de goûter et pratiquer une alimentation saine et gourmande et du temps pour soi. Au fur et à mesure du séjour et des ateliers, vous irez à la rencontre de ce qui bouillonne en vous, ce qui vous fait vibrer et de ce qui est important pour votre équilibre personnel. 
Dans ce lieu magnifique, vous allez prendre soin de vous, de votre corps et de votre esprit !


Stage coorganisé avec

Lionelle Francart – Lilisoup : lili.soup.ottignies@gmail.com
Sylvie Agneessens – le gîte du Hanin : info@legiteduhanin.fr

Date: Prochainement

Public: Adulte (femmes uniquement)

Nombre de places: 12

Lieu: Gîte du Hanin, Gers, France

Prix: 750€/personne (prix de lancement) comprenant la pension complète, le logement, les activités et ateliers. Le transport n'est pas compris.


Réservation: info@soelou.be

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